（编辑：颜钰轩 刘依萱 罗淑雅）叮！你的春季开学“心”能量已送达！

  当校园再次被青春的笑声填满，你是不是也一边期待着新知识，一边悄悄为学业和人际捏了把汗？别怕，大学生心理健康教育中心的小伙伴们一直都在，随时为你加满心理能量。这份春季心理咨询指南，是我们为你准备的专属“回血包”，快来查收吧～

我们的“心”空间

  大学生心理健康教育中心位于南区人工湖旁，占地约400㎡，建筑面积近1000㎡。开设有24小时心理危机干预热线，共有接待室、办公室、咨询室、沙盘游戏室、音乐放松室、宣泄室、测评室、档案室、团体辅导室等功能室，设备齐全、功能完善，能为广大学生提供及时、有效、专业的心理咨询服务。

心理咨询服务内容

  适应调整咨询：帮你快速适应新学期的学习节奏、生活作息，缓解“开学焦虑”。

  人际沟通咨询：引导你处理宿舍、班级、社团中的人际问题，学会高效沟通，建立舒适的人际关系。

  学业规划咨询：结合新学期课程安排，提供学习方法指导、目标拆解建议，帮你摆脱“学业迷茫”。

  个人成长咨询：帮助你探索自我、认识自我，实现个人潜能的最大化。

心理咨询预约方式

1.线下心理咨询预约

  来访者本人或委托人到大学生心理健康教育中心接待室找小助理进行预约登记，心理中心助理将根据来访者的要求和问题，协商具体的咨询时间以及安排好相应心理咨询老师。

2.线上心理咨询预约

  同学们可以通过以下方式预约：

  心理咨询电话：0746-6383685

  QQ：1683278255

  微信公众号：绿萝心理健康服务平台

  同学们可以通过多种平台寻求帮助，填好个人信息和要求，耐心等待心理中心电话或官方QQ回复。

心理中心正式值班安排

心灵寄语

  大学生心理健康教育中心愿成为你新学期的“心灵港湾”，与你并肩面对挑战、共赴成长之约，让每一份坚持都有温暖相随。

  亲爱的同学们，请多关照自己的内心，勇敢地迈出求助的那一步。这个春天，让我们以更舒展的心态，共同书写属于我们的青春篇章！

（一审：涂巍 二审:王君 三审：谷利民）